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柿子降低心血管疾病发生率

来源:美文网 日期:2019-1-29 分类:悬疑推理

多吃柿子对心脏好吗?今天就和大家分享下哦。柿叶含大量VC,具有降压湖北治疗癫痫病医院怎么样、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

柿子有什么功效

宝宝癫痫的早期症状柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。

柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。据测,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有胡萝卜素等多种营养成分。

它既可生食,也可加工成柿饼、柿糕,并武汉治疗癫痫病较好的医院是哪家可用来酿酒、制醋等。 柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血昆明军海医院治癫痫吗压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。