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时间管理技巧两点分享不妨学一学

来源:美文网 日期:2019-5-6 分类:表白的话

大脑随时做清空

我们发现职场人都喜欢列清单,几乎手机里的备忘录成了每个职场人的标配。

我认为一个职场人之所以能够成功,能够做出业绩,其实多半是来源于他对于时间的掌控能力。如果要成为一个高效能人士,需要你在做事的时候拥有强大昆明市有没有有名的医院治疗癫痫病的专注力。很多时候,我们的专注容易被打破。

具体的做法如下:

①每天开始工作之前,把今天要做的事全部写到本子上,并按照轻重缓急排好执行顺序;

②按照排好的顺序,一次只做一件事。做完一件稍微休整一下,然后开始下一件云南哪家癫痫病医院专业呢。绝不同时做2件事。

③如果有突发的新工作,立刻记到本子上。审视清单上的事务后,快速重新排列各项事务的顺序。

每天清空收件箱

这是一个非常好的习惯!执行很简单,但它的威力却非常大。

很多职场人每天都会收到十几封甚至几十封邮件。邮箱里的未读邮件,很容易让我们产生焦虑,因为你不知道有什么突如其来的工作在等待着你。这种焦虑会破坏我们的专注力。夸张一点来说,只要你还没打开它,每一封邮件在你的内心中都像是一个炸弹。

为了驱赶焦虑,维护专注力,你需要定时清空你的收件箱。千万不要让未读邮件陪你过夜。

具体的做法很简单:

①每天安排几个时间点定时处理邮件,例如每天早上9:30、11:得了脑外伤癫痫怎么办30、下午14:30和16:30;

河南癫痫病医院哪家好对于能在2分钟内立刻完成答复的邮件,请立刻回复,将它结束掉;

③对于无法短时间搞定的邮件,请将邮件涉及的工作记录到待办清单上,排序后依次处理。

④自上而下地处理邮件,避免毫无顺序地处理。

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